Qual o melhor programa de emagrecimento do brasil? Sem dúvidas, um dos melhores programas de emagrecimento no Brasil é o programa criado pelo Dr. Patrick Rocha, mais conhecido como Dr. Rocha.
Dr. Rocha é médico, pesquisador, escritor best-seller do livro digital Emagreça com Dr. Rocha e do Livro físico Diabetes Controlada. É também fundador do Programa Diabetes Controlada e do Projeto Viver Magra em 7 semanas. Há anos Dr. Rocha dedica seu tempo a levar conhecimento e medicina de verdade para as pessoas! Atualmente já são mais de 60 mil alunos e pacientes que tiveram a vida transformada e que hoje vivem de forma completamente feliz, cheios de energia, com a saúde completamente restituída e definitivamente em forma!
Sabemos que, atualmente, existem muitas dietas que prometem fazer você emagrecer, mas, a maioria delas, vai fazer você emagrecer e, ao mesmo tempo, perder a sua saúde, pois estas dietas radicais que “estão na moda” não fornecem uma quantidade adequada de micronutrientes, que são as vitaminas e os minerais.
As vitaminas e os minerais são necessários para o bom funcionamento de nosso organismo e, a falta deles, podem fazer o nosso corpo adoecer. Por exemplo, falta de vitamina A causa cegueira noturna, falta de ferro causa anemia, falta de vitamina C causa o escorbuto, falta de vitamina D causa o raquitismo, dentre outras doenças. Cada vitamina e cada mineral tem a sua importância no organismo e a falta de um ou de um grupo deles podem causar danos irreversíveis.
Além das vitaminas e dos minerais exitem, também, os macronutrientes, que são os carboidratos, proteínas e gorduras, a falta destes macronutrientes podem fazer você entrar em um catabolismo muscular, ou seja, podem ocasionar uma diminuição de sua massa muscular. Em um primeiro momento, a diminuição da massa muscular fará você perceber uma redução no peso, contudo, com a redução de massa muscular, reduzirá também a sua capacidade de queimar calorias. Motivo pelo qual muitas pessoas engordam, novamente, após uma dieta. Tal fenômeno é chamado de efeito sanfona. E não é isso que queremos, de que adianta perder peso e perder saúde, e pior, perder a saúde, emagrecendo com uma dieta maluca que irá fazer você engordar novamente.
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Muitas pessoas se frustam com estas dietas, pois não obtêm o resultado que esperavam e acabam engordando mais do que antes, tornando-se pessoas depressivas, irritadiças, intolerantes, perdem o prazer de viver, o que prejudicam, também, o convívio no ambiente familiar e profissional. Por isso é importante que você siga um método de emagrecimento comprovadamente seguro, que fará você emagrecer com saúde e qualidade de vida e o melhor de tudo, um método que faça você emagrecer e permanecer magra(o).
Conforme já dito, exitem diversos métodos de emagrecimento, mas são poucos os métodos que farão você emagrecer e permanecer magra(o). E com intuito de ajudar as pessoas a emagrecer de forma saudável e com qualidade de vida, Dr. Patrick Rocha, mais conhecido como Dr. Rocha, criou o PROGRAMA EMAGREÇA COM O DR. ROCHA, programa que irá lhe ajudar a emagrecer e permanecer magra (o).
VEJA O AS PESSOAS ESTÃO DIZENDO SOBRE O PROGRAMA EMAGREÇA COM O DR. ROCHA
Caso queira saber mais sobre o PROGRAMA EMAGREÇA COM O DR. ROCHA, clique aqui para acessar.
dr rocha é o melhor